WorkBuddy 从 0 到 1
从第一次安装到独立完成实战项目，系统掌握 WorkBuddy 全部核心能力。不背功能菜单，每一章都用真实任务驱动，做出可验收的成果。
- 从安装到验收，安全完成第一次 WorkBuddy 任务
- 掌握任务、项目、专家、Skill、自动化、知识库六大核心能力
- 学会远程助理、MCP 连接器等进阶用法
- 独立完成办公自动化、能力复用、应用开发三个实战项目
- 能排查错误、控制费用、完成数据备份与恢复
这门课适合谁
职场新人 / 效率达人
想用 AI 提效但不知道从哪开始，希望有一套从安装到实战的完整指南，把重复性工作交给 AI，腾出时间做更有价值的事。
产品经理 / 运营人员
有大量文档整理、数据分析、报告生成等重复工作，想系统掌握 AI 办公工具，让输出更专业、决策更高效。
创业者 / 独立开发
要用 AI 做出真实可用的功能，关心效率、成本与落地效果，想用最少的时间系统掌握一个全能 AI 工具。
11 章教程 · 5 个模块
从安装登录到三个完整实战项目，每章都用真实任务驱动，做出可验收的成果
前置知识
1 章
了解 AI 模型与 Agent 的基本概念，为后续学习打好基础
快速上手
3 章
从零开始，安全完成第一个任务
核心能力
3 章
文件处理、项目管理、自动化与连接
协作与扩展
2 章
知识管理、记忆系统与多平台接入
实战与进阶
2 章
完整项目实战、故障排查与费用管理
模块 01 · 1 章
前置知识
了解 AI 模型与 Agent 的基本概念，为后续学习打好基础
模块 02 · 3 章
快速上手
从零开始，安全完成第一个任务
认识 WorkBuddy：先选对任务和工作模式
先建立产品认知，搞清楚 WorkBuddy 能做什么、不能做什么、安全边界在哪里，再动手操作
- 理解 WorkBuddy 作为 AI 办公工作台的定位
- 区分 WorkBuddy 与传统 AI 对话的核心差异
- 知道哪些任务适合交给它，哪些判断必须留给自己
- 建立安全意识：工作区、权限、数据边界
安装、登录与第一份会议纪要
完成安装、授权工作区、下达第一个任务、检查结果、找到本地文件
- 在 Mac 或 Windows 上完成 WorkBuddy 安装和登录
- 建立安全的练习工作区
- 成功下达第一个任务并获得文件结果
- 找到本地生成的文件并确认内容
任务完整生命周期：描述、补问、纠偏与验收
掌握从任务创建到验收的全流程：提示输入、上下文补充、执行中沟通、停止与重试、结果验收
- 学会创建结构清晰的任务描述
- 掌握任务执行中的追问、补充和纠偏
- 学会暂停、停止和重试任务
- 建立"文件生成了 ≠ 任务完成了"的验收意识
模块 03 · 3 章
核心能力
文件处理、项目管理、自动化与连接
文件、数据与管理层一页汇报
用综合案例串联本地文件、文档、表格、PPT、数据分析和设计产物的处理
- 学会让 WorkBuddy 同时处理多种类型的文件
- 掌握数据分析和可视化的基本用法
- 了解设计创意（WorkBuddy × Ardot）的能力
- 学会在结果区查看和管理产物
项目、专家与第一个可复用 Skill
把一次性任务升级为可复用的长期工作系统，掌握 WorkBuddy 的四大组织能力
- 理解项目的作用：把相关任务组织在一起
- 学会使用专家功能提升特定领域的输出质量
- 掌握技能（Skill）市场的使用和安装
- 了解插件系统的扩展能力
安全自动化：连接器、MCP、权限与失败停止
设置定时任务、连接外部服务、理解 MCP 协议，掌握权限和安全边界
- 把一个手动跑通的任务改成默认停用的自动化定义
- 理解 MCP 和连接器分别会带来哪些外部能力
- 能列出任务需要的最小权限、失败条件和暂停方法
- 用缺失输入验证自动化会安全停止
模块 04 · 2 章
协作与扩展
知识管理、记忆系统与多平台接入
模块 05 · 2 章
实战与进阶
完整项目实战、故障排查与费用管理
学完之后，把 WorkBuddy 用进真实工作
完成这套课程后，你会从安装登录一路做到实战项目，掌握知识库、自动化、排错与费用管理，再把这些方法迁移到自己的日常任务中
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